Les meilleurs choix alimentaires pour réduire le cholestérol # Certains aliments, intégrés régulièrement à votre régime, peuvent significativement abaisser votre taux de cholestérol. Cela est confirmé par des experts en santé et soutenu par des études scientifiques. Les fruits à coque, comme les amandes et les noix, sont hautement recommandés….